広島市で整骨院を開きストレッチ指導や骨格調整などによる肩こりケアを実施

日常生活の中で痛みを感じることがある。・起き上がり動作で痛い・前かがみで痛い・動きはじめが痛い、、、など腰の痛みはこのような動作で生じることが多く、日常生活および仕事への影響が出てしまうこ…

こんにちは＼(^o^)／ゆいま～る整骨院の野原です年末年始で体調など、崩されていませんか！？今年も一年、皆さまにとって良い一年となります！！よろしくお願いいたします。さて、今回は【税理士事務所啓…

こんにちは。ゆいま～る整骨院野原です(^o^)丿今日はこのような方向けにブログを書いています・運動不足は実感しているけれど、なかなか運動できない・ジムへ入会したけれど、行く時間が確保できない・Yo…

こんにちは(^O^)／ゆいま～る整骨院野原です。今日は「トレーニングはどのぐらい頑張れいい？？」についてお話いたします。トレーニングに取り組むといっても、すぐすぐ出来るものでもないし、何をしたら…

こんにちは。ゆいま～る整骨院野原です。「痛み」でお困りの方に朗報です。当院で使用している治療器エレサスは、↓↓↓このような方に↓↓↓・肩が痛くて挙がらない・階段の上り下りで膝が痛い・腰が痛くて、…

おはようございます(^O^)／ゆいま～る整骨院野原です！今日は「立ったまま体幹トレーニング」についてです。前回のおさらいを簡単に、、、【足裏の3点で立つ】１．踵（かかと）２．母趾球（親指の付け根…

こんばんは！ゆいま～る整骨院野原です(^^♪今日は【ちゃんと歩けていますか？】をそもそも足裏で立つ、からご説明いたします。私たちは日頃、移動手段として「歩行」を行います。通勤（通学）、ウォーキ…

こんにちは。ゆいま～る整骨院野原です。今日は「これまで肩こりなんてなったことなかったのに、なんでなったんだろうか。」と、疑問を持ち、お悩みの方へ。一般的に【肩こり】は肩、背中などの筋肉の張…

こんにちは！広島市で、整骨院をしておりますゆいま～る整骨院です(^^♪この度、新しくホームページを開設いたしました！！今後は、こちらのブログにて様々な情報を発信していきますので見ていただけます…