ゆいま~る整骨院

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症状の早期回復を狙い、次回ご来院までに実践していただきたいトレーニングをご指導しています。身体とイメージを連携させてご自身で身体をコントロールし、正しい骨格バランスを保つためにはある程度の筋力が必要であり、また血行やリンパといった巡りをスムーズにするためにも適度な運動が必要です。また、スポーツにおけるパフォーマンス能力の向上を目的としたご指導も承っています。

楽しく能力を伸ばそう!音楽(ビート)に合わせて、ジャンプやステップを行う運動です。音楽に合わせて身体を動かすことで、脳を活性化させ、大きく3つの能力の向上が期待できます。1.運動能力向上→こ…

こんにちは\(^o^)/ゆいま~る整骨院の野原です年末年始で体調など、崩されていませんか!?今年も一年、皆さまにとって良い一年となります!!よろしくお願いいたします。さて、今回は【税理士事務所啓…

膝の痛みでお困りのあなた。お困りの方が多く、原因もさまざまあるのが「膝の痛み」です。・就寝中の寝返り動作で痛む・起床時、起き上がり動作で痛み・運動後に痛むetc、、、これら以外にもさまざまな原…

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