【肩こり原因・解消法】これまで肩こり知らずだったのに、肩こりになられた方へ|ゆいま~る整骨院 こんにちは。ゆいま~る整骨院野原です。今日は「これまで肩こりなんてなったことなかったのに、なんでなったんだろうか。」と、疑問を持ち、お悩みの方へ。一般的に【肩こり】は肩、背中などの筋肉の張…
【ちゃんと歩けていますか?】①両足で立つことから始めよう|ゆいま~る整骨院 こんばんは!ゆいま~る整骨院野原です(^^♪今日は【ちゃんと歩けていますか?】をそもそも足裏で立つ、からご説明いたします。私たちは日頃、移動手段として「歩行」を行います。通勤(通学)、ウォーキ…
【腰痛でお悩みの方へ】原因を解説します!ゆいま~る整骨院 こんにちは!ゆいま~る整骨院の野原です。年末年始についつい食べ過ぎ、または飲み過ぎて日頃より内臓への負担が増え、疲労することで身体が一言「しんどいけぇ、あんま無理せんといてぇ。」と、過剰に…